Ker sem mama, ki nonstop skrbi sama za svojega otroka, točno vem, kaj potrebuje, kaj rad je in kje moram nadomestiti hrano z dodatki. Tako že nekaj časa vsake toliko, dajem otroku omega 3 in moram vam povedati, da se moj otrok počuti fenomenalno.
Sprva, ko sem se odločila, da bom otroku začela devati dodatke omega 3, nisem vedela, katere naj izberem, saj je tega na trgu ogromno in resnično ne veš kaj bi izbral. Tako sem začela malo raziskovati, vedno bolj sem bila prepričana, da je to dobro zanj in ker mi nismo ravno ljubitelji rib, sem vedela, da to moj otrok potrebuje.
Velikokrat sem probala omega 3 dobiti z ribami, pa nikakor ni zneslo, ali jih nisem sproti kupovala in časovno nisem zmogla, če sem si hotela privoščiti bolj kakovostne ribe, so bile zame predrage, vedela pa sem, če bomo jedli ribe na 10 dni, da je to premalo. Zato sem se odločila, da nadomestim omega 3 z kapsulami, tako za otroka, kot zame.
Tako vemo, da so omega 3 zelo pomembne za življenje, za naše zdravje in nas varujejo pred različnimi boleznimi, pa tudi pomagajo pri zdravljenju, da se prej pozdravimo.
Ko sem vse preštudirala, kje bo moj otrok najbolje priskrbljen z omega 3, sem pristala na krilovem olju, ki vsebuje omega 3 maščobne kisline, zraven pa še D3 vitamin.
To olje je res kvalitetno in moj otrok ga dobi ravno toliko kot ga potrebuje. To so male kapsule, ki se z vodo pogoltnejo enkrat na dan in poskrbeli ste, da je vaš otrok preskrbljen z omega 3 maščobnimi kislinami.
Vsak otrok mora imeti čim boljšo prehrano, saj jo še kako potrebuje za rast in razvoj telesa in če vidite, da mu z hrano nekaj primanjkuje, kot recimo omega 3 maščobne kisline, mu kupite kapsule in tako boste poskrbeli za njegovo zdravje.