Mesec: julij 2020

Kratke športne nogavice za tekKratke športne nogavice za tek


Obožujem tek, že od malega in še kako vem, kako pomembna je športna oprema, da je kvalitetna, saj nam omogoča nemoteno treniranje na dolgi rok. Ja, nepravilne športne nogavice nam na primer lahko povzročijo žulje in tako ne moremo naslednji dan trenirati.

Zame pomembna športna oprema je:

  • Športni copati,
  • športne hlače,
  • športne nogavice,
  • primerna majica z kratkimi rokavi
  • vetrovka
  • očala,
  • trak za brisanje potenja.

Sedaj pa poglejmo bolj podrobno, športni copati so zame naj primernejši, če oblažijo korake zaradi kolen in da imajo spredaj pri prstih dovolj prostora. Kar se tiče oblačil, mi je pomembno, da oblačila dihajo, da so tanka in da se v njih lahko sproščeno gibljem. Pa smo že pri očalih, ja zame žal so pomembne, pa ne samo zaradi sonca, sem šla teči že tudi, ko je bilo oblačno in mi je bilo žal, da nisem vzela očal, predvsem zaradi praha v zraku. Kako pomembne pa so športne nogavice, pa sem že napisala, a še vseeno, morajo biti dobre, da nam ne povzročijo žuljev, da ne tiščijo, da se lepo poležejo po nogi in da nam ne lezejo dol. Sprva nisem polagala pozornosti na športne nogavice, potem, ko pa sem imela probleme pri samem teku, ko so mi nogavice non stop lezle dol, sem hitro šla po dobre športne nogavice za tek, sedaj jih več ne zamenjam, vedno imam obute.

Pri teku ni samo to, da greste teči in ni važno kako ste oblečeni in obuti. Vem, tudi jaz sem kot začetnik začela teči tako, da sem obula prve copate, ki so mi bili pri roki in oblekla kar nekaj, kasneje sem spoznala, da še kako vpliva na psiho, da trening pravilno od delamo, če smo pravilno in predvsem udobno oblečeni. Tako ne pozabite na dobre športne nogavice, copate in udobna oblačila, kajti tek bo postal užitek, pa še očala si nabavite. …

Barve za obrvi lahko spremenijo človekaBarve za obrvi lahko spremenijo človeka


Bilo je zanimivo, ko je moj sin prišel iz šole in mi govoril, da je njegova učiteljica danes bila čudna, ker je imela čudne obrvi. Ker nisem vedela o čem govori sem drugi dan opazila, da si je pobarvala obrvi, ker pa vse barve za obrvi ne pašejo vsakemu, se je tudi pri njej izkazalo, da je naredila napako. Ko je enkrat barva v igri, je problem lahko ta, če nismo izbrali prave barve za obrvi, da bodo naše obrvi sedaj še slabše, ker se nam ne bodo podale.

Takrat sem razumela sina kaj govori, bolj kot me je spraševal, zakaj ima takšne obrvi, manj sem znala pojasniti.

Njegova vprašanja so bila:

  • Zakaj ima sedaj takšne obrvi?
  • Zakaj si jih ne obriše?
  • Kaj so barve za obrvi?
  • Zakaj si je to dala?

Enostavno mu ni bilo jasno, zakaj si ona te barve za obrvi ne izbriše, ker je hecna. Učiteljica je bila res bolj svetle polti in njeni lasje so bili tudi svetli, obrvi pa si je šla pobarvat bolj na temno in tako so kar precej izstopile, verjetno je njo samo to presenetilo in ni mogla pomagati, vendar je imela takšne obrvi dokler se barva ni sprala. Nekaj časa je bila otrokom še hecna, potem pa so se je navadili.

Kako zanimivo, da lahko barve za obrvi spremenijo podobo človeka, da imajo obrvi tako močno vlogo glede naše podobe in včasih se tega ne zavedamo. Dobro je vedeti, da se na naše obrvi najbolj podajo barve za obrvi, ki so samo za odtenek temnejše ali svetlejše, neke drastične spremembe vedno prinesejo slab videz. Narava nas je naredila lepe in dala barve, ki se najbolj podajo k našemu obrazu, zato si nikar las, obrvi, trepalnic drastično ne spreminjajte in naj bodo barve za obrvi podobne vašim naravnim barvam, ker bodo tako prišle najlepše. …